O Banco de Tempo é uma rede de infra-estruturas de apoio social a nível local que promove o encontro entre procura e oferta de tempo para realizar tarefas concretas, com base em afinidades de vizinhança e de interesses complementares, assente na gestão e organização do
tempo, sob a forma de reciprocidade indirecta.
Funciona como um banco, mas com tempo e não com dinheiro: deposita-se (ou dá-se) tempo ou disponibilidade para prestar um conjunto de serviços, medidos em termos de unidades de tempo (horas, minutos), que é levantado (recebido), sob diferentes formas, quando necessário.
Com uma estrutura simples, constituída por Banco Central e Agências, o Banco de Tempo é uma solução inovadora no domínio da comunidade que procura revitalizar e reorganizar em novos moldes a tradição de solidariedade social.